Nos últimos anos, temos observado um aumento significativo nos diagnósticos de doenças autoimunes em todo o mundo, o que tem despertado grande preocupação e interesse por parte da comunidade médica e científica. Essas condições, que incluem doenças como artrite reumatoide, doença celíaca, lupus eritematoso sistêmico, entre outras, ocorrem quando o sistema imunológico ataca erroneamente tecidos saudáveis do corpo, causando inflamação e danos.

Mas o que leva o sistema imunológico a se comportar dessa maneira? Os principais fatores associados ao desenvolvimento dessas patologias são as predisposições genéticas, os fatores ambientais e a saúde intestinal, em particular a disbiose e a permeabilidade intestinal.

1. Predisposições genéticas:

Há uma forte influência genética nas doenças autoimunes. Estudos demonstraram que determinadas variantes genéticas podem aumentar a suscetibilidade a essas condições, tornando algumas pessoas mais propensas a desenvolvê-las do que outras. No entanto, ter uma predisposição genética não é suficiente para desencadear uma doença autoimune – outros fatores também desempenham um papel crucial.

2. Fatores ambientais:

Os fatores ambientais desempenham um papel significativo no desencadeamento das doenças autoimunes em indivíduos geneticamente predispostos. Exposição a toxinas, infecções virais e bacterianas, estresse crônico, dieta desequilibrada, entre outros, podem desencadear uma resposta autoimune em pessoas suscetíveis.

3. Disbiose intestinal:

A microbiota intestinal desempenha um papel fundamental na regulação do sistema imunológico. Quando há um desequilíbrio na composição das bactérias intestinais, conhecido como disbiose, isso pode levar a uma ativação inadequada do sistema imunológico e contribuir para o desenvolvimento de doenças autoimunes.

4. Permeabilidade intestinal:

A permeabilidade intestinal aumentada, também conhecida como “intestino permeável”, permite que toxinas, bactérias e partículas não digeridas passem da mucosa intestinal para a corrente sanguínea, desencadeando uma resposta inflamatória sistêmica. Isso pode contribuir para o desenvolvimento de doenças autoimunes, pois a inflamação crônica pode desregular o sistema imunológico.

Medidas de prevenção

Diante desse cenário, é fundamental adotar medidas para promover a saúde intestinal e prevenir o desenvolvimento de doenças autoimunes. Isso inclui seguir uma dieta equilibrada, rica em fibras e nutrientes, reduzir o estresse, evitar o uso excessivo de antibióticos, promover a diversidade da microbiota intestinal através do consumo de probióticos e prebióticos, e buscar tratamento adequado para condições que afetam a saúde intestinal, como a síndrome do intestino irritável e a doença inflamatória intestinal.

A compreensão do papel do intestino no desenvolvimento das doenças autoimunes abre novas perspectivas para o tratamento e a prevenção dessas condições, oferecendo esperança para milhões de pessoas em todo o mundo que sofrem com essas enfermidades. Através de uma abordagem  completa do indivíduo, podemos trabalhar para restaurar a saúde do intestino e do sistema imunológico, promovendo assim o bem-estar e a qualidade de vida.